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六個(gè)月的寶寶可以適量吃米粉、南瓜泥、蘋果泥、胡蘿卜泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素顆粒、小兒健脾散等藥物。建議家長及時(shí)咨詢醫(yī)生，在專業(yè)指導(dǎo)下科學(xué)添加輔食和補(bǔ)充營養(yǎng)素。

一、食物

1、米粉

強(qiáng)化鐵米粉是首選輔食，易消化且富含鐵元素，家長需用溫水調(diào)成糊狀從少量開始嘗試。

2、南瓜泥

蒸熟的南瓜富含β-胡蘿卜素，家長需去皮去籽后研磨成細(xì)膩泥狀，首次添加觀察是否過敏。

3、蘋果泥

蒸煮后的蘋果泥膳食纖維豐富，家長需確保完全去皮并攪拌至無顆粒，避免生冷刺激胃腸。

4、胡蘿卜泥

水煮胡蘿卜含維生素A原，家長需過濾纖維后少量添加，連續(xù)食用不超過三天防止色素沉積。

二、藥物

1、維生素D滴劑

預(yù)防佝僂病的常規(guī)補(bǔ)充劑，家長需按醫(yī)囑控制劑量，避免與含鈣食物同服影響吸收。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

針對缺鈣患兒，家長需在醫(yī)生評估后使用，注意觀察有無便秘等不良反應(yīng)。

3、乳酸菌素顆粒

調(diào)節(jié)腸道菌群，家長應(yīng)在寶寶出現(xiàn)消化不良時(shí)遵醫(yī)囑短期使用，水溫不超過40℃沖服。

4、小兒健脾散

改善脾胃虛弱引起的食欲不振，家長需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，避免長期連續(xù)服用。

家長添加輔食應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠原則，每引入新食物觀察3-5天，出現(xiàn)皮疹或腹瀉立即停用并就醫(yī)。