兒童高原反應(yīng)可遵醫(yī)囑使用乙酰唑胺、地塞米松、布洛芬等藥物緩解癥狀,家長(zhǎng)需密切觀察孩子精神狀態(tài)與血氧變化。
乙酰唑胺可幫助加速高原適應(yīng),減少頭痛和呼吸困難;地塞米松用于防治腦水腫;布洛芬可緩解頭痛發(fā)熱等不適癥狀。
家長(zhǎng)需定時(shí)監(jiān)測(cè)孩子心率、呼吸頻率及口唇指甲顏色,發(fā)現(xiàn)嗜睡、嘔吐或步態(tài)不穩(wěn)等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
建議家長(zhǎng)攜帶便攜式氧氣瓶,在海拔超過(guò)3000米地區(qū)活動(dòng)時(shí),孩子出現(xiàn)明顯氣促可臨時(shí)低流量吸氧緩解癥狀。
進(jìn)入高原前保證充足休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),分階段適應(yīng)海拔變化,途中適量補(bǔ)充含糖飲品維持能量。
高原反應(yīng)期間宜選擇易消化食物如米粥、面條,避免油膩飲食,癥狀持續(xù)或加重需立即終止行程并就醫(yī)。