權(quán)威問答
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嚴(yán)重失眠可遵醫(yī)囑使用右佐匹克隆、唑吡坦、阿戈美拉汀、地西泮等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病因選擇合適藥物，避免自行調(diào)整劑量。
右佐匹克隆為非苯二氮?類鎮(zhèn)靜藥，適用于入睡困難型失眠，可能引起頭暈或味覺異常等不良反應(yīng)。
唑吡坦為短效催眠藥，針對睡眠維持障礙，需警惕可能出現(xiàn)的夢游等異常睡眠行為。
阿戈美拉汀兼具抗抑郁和調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律作用，適用于伴隨情緒障礙的失眠患者。
地西泮作為苯二氮?類藥物，可用于嚴(yán)重焦慮相關(guān)失眠，長期使用需監(jiān)測依賴風(fēng)險。
失眠患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免睡前使用電子設(shè)備，晚餐不宜過飽，咖啡因攝入需控制在下午三點前。
