嬰兒晚上哭鬧不睡覺可能由生理性需求未滿足、環(huán)境不適、胃腸功能紊亂、維生素D缺乏等原因引起,家長需及時排查并針對性處理。
饑餓、尿布潮濕或困倦過度是常見誘因。家長需按需喂養(yǎng),每2-3小時檢查尿布,觀察打哈欠揉眼等睡眠信號,及時哄睡。
室溫過高過低、光線過強(qiáng)或噪音干擾會導(dǎo)致不適。保持室溫24-26℃,使用遮光窗簾,夜間護(hù)理動作輕柔避免驚擾。
可能與腸絞痛、胃食管反流有關(guān),表現(xiàn)為哭鬧時蜷縮、吐奶??勺襻t(yī)囑使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒,哺乳后豎抱拍嗝。
維生素D不足可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高。建議每日補(bǔ)充維生素D3滴劑400IU,多進(jìn)行戶外活動接觸自然光照。
持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐需就醫(yī)排查中耳炎、腸套疊等疾病,建立規(guī)律作息有助于改善睡眠問題。