兒童食欲不振可能由飲食習慣不良、心理壓力、胃腸功能紊亂、微量元素缺乏等原因引起,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、心理疏導、藥物治療、營養(yǎng)補充等方式改善。
兒童挑食或餐前零食攝入過多會影響正餐食欲。家長需固定進餐時間,減少高糖零食,提供色彩豐富的食物刺激食欲,無須藥物干預。
環(huán)境變化或家庭沖突可能導致兒童拒食。建議家長營造輕松就餐氛圍,避免強迫進食,可通過游戲互動增加進食趣味性,嚴重時可咨詢心理醫(yī)生。
可能與腸道菌群失衡、慢性胃炎有關,常伴隨腹脹、便秘??勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、健胃消食口服液、胰酶腸溶膠囊等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。
鋅或鐵缺乏會降低味覺敏感度,多伴發(fā)育遲緩。家長需定期檢測微量元素,在醫(yī)生指導下補充葡萄糖酸鋅口服溶液、富馬酸亞鐵顆粒等,同時增加紅肉、動物肝臟攝入。
保證兒童每日適量運動,餐前1小時避免飲用含糖飲料,若持續(xù)食欲減退超過2周或伴隨體重下降,應及時就醫(yī)排查內(nèi)分泌或器質(zhì)性疾病。