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小兒偏食可能導致營養(yǎng)失衡、生長發(fā)育遲緩、免疫力下降、心理行為異常等問題，長期可能引發(fā)缺鐵性貧血、維生素缺乏癥、消化功能紊亂、學習能力下降等危害。

1、營養(yǎng)失衡

偏食使孩子無法均衡攝入蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，建議家長通過食物多樣化搭配糾正，必要時遵醫(yī)囑補充復合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液、賴氨酸顆粒等。

2、發(fā)育遲緩

關(guān)鍵營養(yǎng)素缺乏會影響骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，家長需定期監(jiān)測身高體重，可配合使用兒童成長奶粉、維生素D滴劑、小兒碳酸鈣D3顆粒等營養(yǎng)補充劑。

3、免疫力低下

維生素A/C和鋅攝入不足會削弱免疫功能，表現(xiàn)為反復呼吸道感染，可遵醫(yī)囑服用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉、玉屏風顆粒等免疫調(diào)節(jié)藥物。

4、心理行為異常

挑食行為可能伴隨注意力不集中或情緒障礙，家長需建立規(guī)律就餐環(huán)境，嚴重時可咨詢兒童心理科，配合小兒七星茶顆粒、靜靈口服液等中成藥調(diào)理。

家長應避免強迫進食，采用趣味餐盤和親子烹飪等方式培養(yǎng)進食興趣，定期進行兒童保健評估，發(fā)現(xiàn)生長曲線異常及時就醫(yī)。