嬰兒吃奶后打嗝可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍嗝、腹部按摩、少量多次喂養(yǎng)等方式緩解。打嗝通常由吞咽空氣、胃部發(fā)育不完善、喂養(yǎng)過快、溫度刺激等原因引起。
建議家長采用半直立姿勢喂養(yǎng),減少嬰兒吞咽空氣的概率。喂奶時讓嬰兒頭部略高于身體,避免奶液反流刺激膈肌。
家長需在喂奶間隙及結(jié)束后豎抱嬰兒,用手掌空心輕拍背部5-10分鐘。通過震動幫助胃部氣體排出,緩解膈肌痙攣。
以肚臍為中心順時針按摩嬰兒腹部,促進胃腸蠕動排氣。注意力度輕柔,避開喂奶后1小時內(nèi)進行。
家長需控制單次喂奶量,增加喂養(yǎng)頻次至8-12次/日。避免胃部過度擴張刺激膈神經(jīng),每次喂養(yǎng)后保持豎抱20分鐘。
若打嗝持續(xù)超過2小時或伴隨拒奶、嘔吐,需及時兒科就診排除胃食管反流等病理因素。日常注意奶嘴孔大小合適,避免冷空氣直接刺激腹部。