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孩子不發(fā)燒但身上發(fā)熱可能由環(huán)境因素、衣物過厚、劇烈活動(dòng)、感染早期等原因引起，家長需觀察伴隨癥狀并及時(shí)調(diào)整護(hù)理措施。

1. 環(huán)境因素

高溫環(huán)境或空氣不流通會(huì)導(dǎo)致體表溫度升高，建議家長保持室溫在24-26攝氏度，避免陽光直射，適當(dāng)使用風(fēng)扇或空調(diào)調(diào)節(jié)環(huán)境溫度。

2. 衣物過厚

穿著過多或材質(zhì)不透氣會(huì)影響散熱，家長需根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物，優(yōu)先選擇純棉透氣的面料，睡眠時(shí)避免過度包裹。

3. 劇烈活動(dòng)

跑跳等運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性體溫升高，建議家長讓孩子休息15-20分鐘后再測量體溫，同時(shí)補(bǔ)充適量溫水幫助散熱。

4. 感染早期

可能與病毒感染或細(xì)菌感染初期有關(guān)，通常表現(xiàn)為食欲下降、精神不振等癥狀，家長需監(jiān)測體溫變化，必要時(shí)使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸液或小兒柴桂退熱顆粒等藥物。

保持清淡飲食，適量增加水分?jǐn)z入，若持續(xù)發(fā)熱超過24小時(shí)或出現(xiàn)嗜睡、皮疹等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。