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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
漲奶后是不是越擠奶水會越充足啊
病情描述:
我生完寶寶一個多月了，最近脹奶的特別厲害，聽別人說月底就會越多，漲奶后是不是越擠奶水會越充足啊
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    漲奶后適當擠奶有助于維持奶水分泌，但過度擠奶可能導致乳腺損傷或供需失衡。

    1、供需平衡：

    哺乳期乳汁分泌遵循供需原理，嬰兒吸吮或適度排空乳房可刺激泌乳素分泌，但頻繁排空可能引發(fā)乳汁過量分泌。

    2、乳腺壓力調(diào)節(jié)：

    漲奶時適度擠出部分乳汁可緩解脹痛，避免乳腺導管受壓，但完全排空可能使大腦誤判需要持續(xù)超量產(chǎn)奶。

    3、乳腺健康：

    過度擠奶可能導致乳頭皸裂或乳腺炎，建議采用手擠法或吸奶器時控制力度，單側(cè)排空時間不超過15分鐘。

    4、哺乳節(jié)奏：

    按嬰兒需求建立哺乳規(guī)律，若母嬰分離需保持每3小時擠奶一次，夜間也需維持1-2次擠奶以穩(wěn)定激素水平。

    哺乳期應保持均衡飲食，每日飲水2000毫升以上，出現(xiàn)硬塊或發(fā)熱需及時就醫(yī)排查乳腺炎。

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