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經(jīng)期時間太長可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、凝血功能障礙、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過激素治療、手術(shù)切除、抗凝治療、藥物干預(yù)等方式改善。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期熬夜或壓力過大可能導(dǎo)致激素分泌紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)期延長至10天以上。建議調(diào)整作息并減少咖啡因攝入，必要時使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤可能壓迫宮腔導(dǎo)致經(jīng)期超過7天，常伴有經(jīng)量增多。超聲檢查可確診，較小肌瘤可服用米非司酮片縮瘤，較大肌瘤需行宮腔鏡切除術(shù)。

3、凝血功能障礙

血小板減少或維生素K缺乏會影響經(jīng)血凝固，可能持續(xù)出血2周以上。需檢查凝血四項，口服氨甲環(huán)酸片止血，嚴重者需輸注凝血因子。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致前列腺素分泌異常，引發(fā)經(jīng)期延長伴嚴重痛經(jīng)。確診需腹腔鏡檢查，可服用布洛芬緩釋膠囊止痛，或使用戈舍瑞林抑制內(nèi)膜生長。

經(jīng)期超過8天建議記錄出血情況，避免劇烈運動，適量補充動物肝臟和深綠色蔬菜預(yù)防貧血，癥狀持續(xù)需婦科就診。