排卵期出血的護(hù)理問題
排卵期出血的護(hù)理問題有哪些?排卵期出血期間應(yīng)避免過度勞累,多休息;要保持局部清潔,防止感染;腹痛重時可予腹部熱敷;同時保持情緒穩(wěn)定。平素加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。排卵期前后(一般在兩次月經(jīng)之間,基礎(chǔ)體溫上升之時),應(yīng)禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免排卵期出血增多和時間延長。
排卵期出血發(fā)生在月經(jīng)來潮前14天左右,但在大多數(shù)人中,是沒有排卵期出血這種現(xiàn)象的。引起排卵性出血的原因,是因?yàn)槁雅萜屏?、排卵?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/0yujr4onkr9i8yy.html" target="_blank">雌激素水平下降,不能維護(hù)子宮內(nèi)膜的正常生長而發(fā)生內(nèi)膜突破性出血。你也不必?fù)?dān)心,這種現(xiàn)象也是一種生理現(xiàn)象,因個體差異,只有少數(shù)人會有排卵期出血。如果它只是那么一兩天,出血和量不多,不影響日常生活,你就不必太在意。放寬心胸。排卵期出血一般不需治療,大都能自愈,不影響健康和生育。
月經(jīng)期間因盆腔充血,子宮口較松,生殖器抵抗力減弱,應(yīng)注意衛(wèi)生保健。應(yīng)避免過勞,防寒保曖,忌生冷,辛辣等刺激性食物,禁止盆浴,坐浴或陰道沖洗,游泳,已婚的禁忌夫妻生活,保持外陰清潔。
排卵期出血日常護(hù)理
1、排卵期保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。
2、排卵期注意衛(wèi)生,預(yù)防感染,月經(jīng)量多的人不要吃紅糖。
3、排卵期盡可能選擇柔軟、棉質(zhì)的內(nèi)褲。
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