女性黃體期一般為月經(jīng)周期第15-28天,具體時間受月經(jīng)周期長度、排卵時間、激素水平變化、個體差異等因素影響。
黃體期從排卵后開始計算,持續(xù)約14天,與卵泡期共同構(gòu)成完整月經(jīng)周期。
此階段孕酮水平顯著升高,子宮內(nèi)膜增厚為受精卵著床做準(zhǔn)備,基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5℃。
可能出現(xiàn)乳房脹痛、情緒波動、食欲增加等經(jīng)前期癥狀,與激素波動相關(guān)。
周期不規(guī)律者黃體期可能縮短或延長,多囊卵巢綜合征等疾病會導(dǎo)致黃體功能異常。
建議通過基礎(chǔ)體溫測量或排卵試紙監(jiān)測黃體期,保持規(guī)律作息有助于維持激素平衡,出現(xiàn)嚴(yán)重不適需就醫(yī)評估黃體功能。