暈血的癥狀主要包括頭暈、惡心、面色蒼白、出汗等早期表現(xiàn),嚴重時可能出現(xiàn)短暫意識喪失或暈厥。
接觸血液后出現(xiàn)頭部昏沉感或視物旋轉,可能與自主神經(jīng)功能紊亂有關,建議立即平臥并保持環(huán)境通風。
常伴隨胃部不適感,由迷走神經(jīng)過度興奮引發(fā),可通過深呼吸緩解癥狀,避免繼續(xù)注視血液。
外周血管收縮導致皮膚血流減少,屬于生理性應激反應,需監(jiān)測血壓變化并及時補充水分。
嚴重時出現(xiàn)意識喪失,通常與腦部短暫缺血有關,應立即采取頭低腳高位防止跌倒損傷。
建議反復暴露訓練結合心理干預改善癥狀,避免空腹狀態(tài)下接觸血液刺激,必要時可咨詢心理科進行系統(tǒng)脫敏治療。