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孕婦堿性磷酸酶偏高該如何降低
病情描述:
我昨天產(chǎn)檢，說我的堿性磷酸酶偏高，那我應(yīng)該怎么降低呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周丹 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    孕婦堿性磷酸酶偏高可通過飲食調(diào)整、適度運(yùn)動、補(bǔ)充維生素D、定期監(jiān)測等方式改善，通常與妊娠期生理變化、維生素D缺乏、肝膽疾病、骨骼代謝異常等因素有關(guān)。

    1、飲食調(diào)整

    減少高脂肪食物攝入，增加富含鈣和磷的食物如牛奶、魚類，避免過量攝入動物肝臟。生理性升高無需特殊治療，通過膳食均衡可緩解。

    2、適度運(yùn)動

    每日進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動有助于促進(jìn)骨骼代謝，改善胎盤血液循環(huán)。運(yùn)動強(qiáng)度需根據(jù)孕周及個體耐受度調(diào)整。

    3、補(bǔ)充維生素D

    維生素D缺乏可能導(dǎo)致堿性磷酸酶代償性升高，可遵醫(yī)囑服用維生素D3滴劑或鈣爾奇D片，同時增加陽光照射時間。

    4、定期監(jiān)測

    病理性升高可能與妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥或骨軟化癥有關(guān)，需通過肝功能檢查、超聲等排除肝膽疾病，必要時使用熊去氧膽酸膠囊治療。

    孕婦出現(xiàn)堿性磷酸酶持續(xù)升高需及時產(chǎn)科就診，避免自行服用藥物，日常注意保持充足睡眠和情緒穩(wěn)定。

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