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產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)癥狀主要有情緒低落、興趣減退、焦慮易怒、睡眠障礙等。癥狀發(fā)展通常從早期情緒波動(dòng)逐漸進(jìn)展為持續(xù)性心理行為異常。

1、情緒低落

產(chǎn)婦出現(xiàn)長時(shí)間悲傷、空虛感，可能無故流淚，對(duì)新生兒缺乏情感聯(lián)結(jié)。這與產(chǎn)后激素水平驟降有關(guān)，可通過心理咨詢和社交支持緩解。

2、興趣減退

對(duì)既往喜愛活動(dòng)喪失興趣，包括回避與嬰兒互動(dòng)。部分患者伴隨食欲改變，需家屬協(xié)助記錄情緒變化并及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

3、焦慮易怒

表現(xiàn)為過度擔(dān)心嬰兒健康，或出現(xiàn)攻擊性言語。可能與甲狀腺功能紊亂相關(guān)，需檢測促甲狀腺激素水平并配合認(rèn)知行為治療。

4、睡眠障礙

特征為入睡困難或早醒，與正常產(chǎn)后疲勞無關(guān)。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)自殺念頭，需立即干預(yù)。哺乳期可用舍曲林等安全性較高的藥物。

建議家屬協(xié)助產(chǎn)婦保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的食物，出現(xiàn)持續(xù)兩周以上癥狀時(shí)須至精神心理科就診。