權(quán)威問答
治療脂肪肝可通過飲食調(diào)整、運動干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常、藥物損傷等原因引起。
減少高脂高糖食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，控制每日熱量攝入有助于減輕肝臟脂肪沉積。
每周進行有氧運動，如快走、游泳等，結(jié)合抗阻訓(xùn)練，幫助降低體脂率，改善胰島素抵抗。
可遵醫(yī)囑使用奧利司他、二甲雙胍、水飛薊素等藥物，針對胰島素抵抗和肝臟炎癥進行干預(yù)。
對于重度脂肪肝合并肝硬化等嚴重并發(fā)癥，可考慮減重手術(shù)或肝移植等外科治療手段。
建議定期監(jiān)測肝功能指標，保持規(guī)律作息，避免飲酒和濫用藥物，必要時及時就醫(yī)評估病情進展。
