小孩晚上睡覺(jué)出汗可能由環(huán)境過(guò)熱、被子過(guò)厚、維生素D缺乏、感染性疾病等原因引起,家長(zhǎng)需根據(jù)具體原因調(diào)整護(hù)理措施。
臥室溫度過(guò)高或空氣不流通會(huì)導(dǎo)致出汗,建議家長(zhǎng)保持室溫在20-24攝氏度,使用透氣棉質(zhì)睡衣和床品。
過(guò)度保暖會(huì)阻礙散熱,家長(zhǎng)需根據(jù)季節(jié)調(diào)整被褥厚度,避免穿蓋過(guò)多引發(fā)捂熱綜合征。
佝僂病早期常見(jiàn)夜間多汗,伴隨枕禿、煩躁,需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑如膽維丁乳、維生素AD膠丸,配合日光浴。
結(jié)核病、呼吸道感染等可能引起盜汗,通常伴有發(fā)熱、咳嗽,需就醫(yī)進(jìn)行抗感染治療,如異煙肼、阿莫西林等藥物。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子出汗頻率和伴隨癥狀,避免睡前劇烈活動(dòng),定期檢測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo),持續(xù)異常需兒科就診排查病理性因素。