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小孩風(fēng)寒感冒食療
病情描述:
我閨女兩歲了得了風(fēng)寒感冒，流鼻涕咳嗽兩天了，應(yīng)該吃什么食療好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張子義 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    小孩風(fēng)寒感冒可通過蔥白生姜水、紅糖姜茶、白蘿卜蜂蜜飲、紫蘇粥等食療方法緩解癥狀。風(fēng)寒感冒通常由受涼、免疫力低下、病毒感染、環(huán)境溫度驟變等原因引起。

    1、蔥白生姜水

    蔥白和生姜具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，適合緩解鼻塞流清涕。取蔥白3段與生姜3片煮沸，家長(zhǎng)需趁熱讓孩子少量多次飲用。

    2、紅糖姜茶

    紅糖溫中散寒，配合生姜能改善畏寒癥狀。將生姜切絲與紅糖加水煮沸，家長(zhǎng)需注意溫度避免燙傷，每日不超過200毫升。

    3、白蘿卜蜂蜜飲

    白蘿卜化痰止咳，蜂蜜潤(rùn)肺。白蘿卜切片蒸熟后兌入蜂蜜，家長(zhǎng)需確認(rèn)孩子無蜂蜜過敏史再食用，適合干咳癥狀。

    4、紫蘇粥

    紫蘇葉解表散寒，粳米健脾。粥煮好后加入新鮮紫蘇葉燜3分鐘，家長(zhǎng)需觀察孩子是否出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)。

    食療期間保持室內(nèi)空氣流通，適當(dāng)增加飲水量，若出現(xiàn)發(fā)熱超過38.5度或癥狀加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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低燒不退怎么處理
低燒不退可通過物理降溫和補(bǔ)充水分來緩解，若不能改善持續(xù)低燒，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查確診引起低燒的病因。 1.物理降溫：可以使用溫毛巾或酒精擦拭身體，幫助散熱。此外還可使用濕毛巾或降溫貼冷敷在額頭。 2.補(bǔ)充水分：發(fā)燒時(shí)身體會(huì)通過流汗散熱，若體內(nèi)水分不足，會(huì)導(dǎo)致汗腺關(guān)閉以減少水分流失，從而使身體無法散熱。因此應(yīng)補(bǔ)充水分，即可幫助散熱，也可促進(jìn)代謝。 3.檢查確診：引起持續(xù)低熱的原因很多，若普通方法無法緩解，應(yīng)考慮是否存在慢性疾病。因此應(yīng)盡快去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查后對(duì)癥治療。