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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
口腔護(hù)理怎么做
病情描述:
牙齒上長了一下結(jié)石，刷牙清理不掉，想去做口腔護(hù)理，這個應(yīng)該怎么做？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 唐震 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院

    口腔護(hù)理可通過正確刷牙、使用牙線、定期洗牙、漱口等方式進(jìn)行，有助于預(yù)防齲齒、牙周病等口腔問題。

    1、正確刷牙：

    每天早晚使用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙，采用巴氏刷牙法清潔牙齒表面和牙齦邊緣，每次刷牙時間不少于兩分鐘。

    2、使用牙線：

    每日使用牙線清潔牙縫，去除牙刷難以觸及的牙菌斑和食物殘渣，預(yù)防鄰面齲和牙齦炎癥。

    3、定期洗牙：

    每半年到一年進(jìn)行一次專業(yè)潔治，清除牙結(jié)石和色素沉積，保持牙周組織健康。

    4、漱口：

    餐后使用含氟漱口水或淡鹽水漱口，減少口腔細(xì)菌數(shù)量，維持口腔酸堿平衡。

    日常應(yīng)減少高糖飲食攝入，定期進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)口腔問題及時就醫(yī)治療。

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