權(quán)威問答
后背肩胛骨疼痛多數(shù)由肌肉勞損或姿勢不良引起，癌癥可能性較低，常見原因有肌肉拉傷、頸椎病、胸椎關(guān)節(jié)紊亂、膽囊疾病等。
長期伏案或過度運動可能導(dǎo)致肩胛周圍肌肉緊張，表現(xiàn)為酸痛或鈍痛，可通過熱敷、按摩及適當(dāng)休息緩解。
頸椎間盤突出或退變可能放射至肩胛區(qū)，伴隨頸部僵硬或手臂麻木，需通過頸椎牽引或物理治療改善。
胸椎小關(guān)節(jié)錯位或肋間神經(jīng)受壓可引發(fā)牽涉痛，活動時加重，手法復(fù)位或康復(fù)訓(xùn)練有助于癥狀。
膽囊炎、心絞痛等內(nèi)臟疾病可能反射至肩胛區(qū)，若伴隨發(fā)熱、胸悶需及時就醫(yī)排查，治療原發(fā)病是關(guān)鍵。
建議避免長時間保持固定姿勢，適度進(jìn)行肩背部拉伸，若疼痛持續(xù)超過兩周或夜間加重，應(yīng)至骨科或內(nèi)科就診。
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