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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣通初乳
病情描述:
剛生產(chǎn)完不久，想要給寶寶喂奶，但是好像初乳不通，初乳該怎么通??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    初乳分泌不足可通過調(diào)整哺乳方式、增加營養(yǎng)攝入、保持充足休息、適當按摩乳房等方式促進分泌。初乳是產(chǎn)后最初幾天分泌的富含免疫物質(zhì)的乳汁，對新生兒健康至關(guān)重要。

    1、哺乳方式：

    建議采用頻繁哺乳或吸乳刺激，每2-3小時哺乳一次，有助于促進泌乳反射，增加初乳分泌量。

    2、營養(yǎng)攝入：

    每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分攝入，可食用鯽魚湯、木瓜牛奶，補充維生素B族和鋅元素，避免高鹽高脂飲食。

    3、充分休息：

    保證每日7-8小時睡眠，避免焦慮情緒，皮質(zhì)醇水平升高會抑制催乳素分泌，影響初乳產(chǎn)生。

    4、乳房護理：

    哺乳前用溫毛巾熱敷乳房，配合輕柔打圈按摩，從乳房基部向乳頭方向推按，每次10-15分鐘。

    若嘗試上述方法仍無改善，建議及時咨詢產(chǎn)科醫(yī)生或哺乳顧問，排除乳腺管堵塞等病理因素，必要時可遵醫(yī)囑使用催乳藥物。

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