權(quán)威問(wèn)答
治療便秘最快的方法有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
增加膳食纖維攝入如西藍(lán)花、燕麥，每日飲水量超過(guò)1500毫升，定時(shí)排便訓(xùn)練有助于改善功能性便秘。
腹部順時(shí)針按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，生物反饋治療能糾正盆底肌協(xié)調(diào)障礙，適用于出口梗阻型便秘患者。
可遵醫(yī)囑使用滲透性瀉藥乳果糖、刺激性瀉藥比沙可啶、促動(dòng)力藥莫沙必利，短期緩解急性便秘癥狀。
頑固性便秘經(jīng)保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮結(jié)腸切除術(shù)或直腸懸吊術(shù)，需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)適應(yīng)證。
便秘患者應(yīng)避免久坐，規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期便秘或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。
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