孩子發(fā)燒可通過溫水擦浴、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、補充水分等方式物理降溫。發(fā)熱通常由感染、脫水、免疫反應(yīng)、中暑等原因引起。
使用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處,通過水分蒸發(fā)帶走熱量。避免使用酒精或冰水,防止寒戰(zhàn)或皮膚刺激。
家長需解開過厚衣物或包裹,保留單層透氣棉質(zhì)衣物。過度保暖會阻礙散熱,但需注意避免在空調(diào)房內(nèi)裸露皮膚。
保持室內(nèi)溫度在24-26℃,可通過空調(diào)或風扇促進空氣流通。避免冷風直吹孩子,定時開窗保證空氣新鮮。
家長需每15-20分鐘給予少量溫水、母乳或口服補液鹽。發(fā)熱時呼吸增快會導致隱性失水,脫水可能加重體溫升高。
物理降溫期間需每小時監(jiān)測體溫,若持續(xù)超過38.5℃或出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)評估病因。