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肥胖確實(shí)會(huì)增加患乳腺癌的概率。乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)與體重相關(guān)的因素主要有激素水平異常、慢性炎癥、胰島素抵抗、脂肪組織代謝產(chǎn)物等。

1、激素水平異常

脂肪組織會(huì)分泌雌激素，肥胖女性體內(nèi)雌激素水平較高，可能刺激乳腺細(xì)胞異常增生。建議通過(guò)飲食控制和有氧運(yùn)動(dòng)降低體脂率。

2、慢性炎癥

肥胖者常伴隨低度慢性炎癥狀態(tài)，炎癥因子可能促進(jìn)腫瘤發(fā)生。定期檢測(cè)C反應(yīng)蛋白指標(biāo)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿司匹林等抗炎藥物。

3、胰島素抵抗

肥胖易導(dǎo)致胰島素抵抗和高胰島素血癥，胰島素樣生長(zhǎng)因子可能促進(jìn)乳腺癌發(fā)展。二甲雙胍等胰島素增敏劑可能有助于改善代謝異常。

4、脂肪代謝產(chǎn)物

脂肪細(xì)胞釋放的瘦素、脂聯(lián)素等物質(zhì)可能影響腫瘤微環(huán)境?？刂骑柡椭舅釘z入，增加ω-3脂肪酸比例有助于調(diào)節(jié)脂肪因子分泌。

保持體重指數(shù)在正常范圍，每周進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行乳腺檢查，有助于降低乳腺癌發(fā)病概率。