嘔吐可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、穴位按壓等方式緩解。嘔吐通常由飲食不當(dāng)、暈動(dòng)病、胃腸炎、妊娠反應(yīng)等原因引起。
暫停固體食物攝入,癥狀緩解后少量進(jìn)食米湯、饅頭等低脂易消化食物,避免辛辣刺激性食物。
少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽,每次50-100毫升,預(yù)防脫水及電解質(zhì)紊亂。
多潘立酮片可促進(jìn)胃排空,鹽酸昂丹司瓊片能阻斷嘔吐反射,藿香正氣水適用于胃腸型嘔吐,需遵醫(yī)囑使用。
用拇指按壓內(nèi)關(guān)穴(腕橫紋上三橫指)或合谷穴(手背第一二掌骨間),持續(xù)按壓1-2分鐘可緩解惡心感。
嘔吐持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨高熱、意識(shí)模糊等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī),嬰幼兒及孕婦嘔吐應(yīng)盡早尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。