有精神疾病的人不一定會(huì)失眠,但失眠是精神疾病的常見伴隨癥狀之一。精神疾病與失眠的關(guān)系主要有抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、精神分裂癥等因素影響。
抑郁癥患者常伴有入睡困難或早醒癥狀,可能與腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)。治療需結(jié)合心理疏導(dǎo)和抗抑郁藥物,如舍曲林、氟西汀、米氮平等。
焦慮癥患者易出現(xiàn)入睡困難或睡眠維持障礙,與過度警覺狀態(tài)相關(guān)??刹捎谜J(rèn)知行為療法配合抗焦慮藥物,如丁螺環(huán)酮、帕羅西汀、勞拉西泮等。
躁狂發(fā)作期患者睡眠需求顯著減少,抑郁期則可能嗜睡或失眠。治療需穩(wěn)定情緒調(diào)節(jié)劑如碳酸鋰、丙戊酸鈉配合睡眠管理。
部分患者存在晝夜節(jié)律紊亂,表現(xiàn)為失眠或睡眠倒錯(cuò)。需在抗精神病藥物如奧氮平、喹硫平治療基礎(chǔ)上進(jìn)行睡眠衛(wèi)生指導(dǎo)。
保持規(guī)律作息、避免睡前使用電子設(shè)備、適量運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量,精神疾病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。