脂肪肝可能由肥胖、酒精攝入、代謝異常、病毒性肝炎等原因引起,可通過控制體重、戒酒、藥物治療、基礎病管理等方式改善。
長期熱量過剩導致脂肪在肝細胞沉積,表現(xiàn)為腹部肥胖和肝功能異常。需通過低脂飲食、有氧運動減重,無須藥物干預。
乙醇代謝產(chǎn)物直接損傷肝細胞,伴隨食欲減退和肝區(qū)不適。治療核心為嚴格戒酒,補充B族維生素改善代謝。
可能與胰島素抵抗、高脂血癥有關,通常表現(xiàn)為血糖升高和血脂異常。可選用二甲雙胍、阿托伐他汀等藥物調節(jié)代謝。
乙肝或丙肝病毒感染引發(fā)肝細胞炎癥,常見乏力、黃疸。需抗病毒藥物如恩替卡韋聯(lián)合護肝片治療原發(fā)病。
日常建議增加膳食纖維攝入,選擇西藍花、燕麥等食物,避免熬夜和久坐,定期監(jiān)測肝功能指標。