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糖尿病患者不建議食用蜂蜜。蜂蜜含糖量較高,可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),日??蛇x擇低升糖指數(shù)食物如西藍(lán)花、燕麥、蘋果、堅(jiān)果,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用胰島素、二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等藥物控制血糖。
蜂蜜中葡萄糖和果糖含量超過80%,升糖指數(shù)較高,可能快速升高餐后血糖水平。
糖尿病患者胰島素分泌不足或敏感性下降,代謝大量單糖可能加重胰腺負(fù)擔(dān)。
長(zhǎng)期高血糖可能損傷血管和神經(jīng),增加視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病等并發(fā)癥發(fā)生概率。
可使用甜菊糖苷等代糖調(diào)味,或選擇草莓、藍(lán)莓等低糖水果滿足甜味需求。
建議糖尿病患者定期監(jiān)測(cè)血糖,保持均衡飲食與適度運(yùn)動(dòng),嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整降糖方案。