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權(quán)威問答

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眼干缺什么維生素
病情描述:
眼睛總是干澀，看東西眼睛疼痛，眼干缺什么維生素？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

    眼干可能與缺乏維生素A、維生素B2、維生素D、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素有關(guān)，可以適量吃胡蘿卜、雞蛋、深海魚、堅(jiān)果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素A軟膠囊、復(fù)合維生素B片、維生素D滴劑、維生素E軟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性補(bǔ)充。

    一、食物

    胡蘿卜富含維生素A，有助于維持角膜健康；雞蛋含有維生素B2，可改善眼部代謝；深海魚中的維生素D能緩解干眼癥狀；堅(jiān)果中的維生素E具有抗氧化作用。

    二、藥物

    維生素A軟膠囊可治療夜盲癥和干眼癥；復(fù)合維生素B片能改善視神經(jīng)功能；維生素D滴劑適用于日照不足導(dǎo)致的干眼；維生素E軟膠囊可減輕眼部氧化損傷。

    日常可增加富含上述維生素的食物攝入，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，若癥狀持續(xù)需到眼科就診評(píng)估。

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