葉酸的作用主要有預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷、促進(jìn)紅細(xì)胞生成、降低同型半胱氨酸水平、輔助治療巨幼紅細(xì)胞性貧血。
葉酸是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵營養(yǎng)素,孕早期缺乏可能導(dǎo)致脊柱裂或無腦兒。備孕及孕期女性需每日補(bǔ)充葉酸片,如葉酸片、復(fù)合維生素片、活性葉酸制劑。
葉酸參與DNA合成,缺乏時(shí)會導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血。常見治療藥物包括葉酸片、維生素B12注射液、琥珀酸亞鐵片,需配合血常規(guī)檢查使用。
葉酸代謝障礙會引起同型半胱氨酸升高,增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)??陕?lián)合使用葉酸片、維生素B6片、甲鈷胺片進(jìn)行干預(yù)。
葉酸缺乏癥患者可能出現(xiàn)舌炎、腹瀉等癥狀。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葉酸制劑,同時(shí)調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜攝入。
日常可通過食用菠菜、蘆筍、牛油果、雞蛋等食物補(bǔ)充葉酸,特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下確定補(bǔ)充劑量。