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肺癌的發(fā)生與多種因素有關(guān)，長(zhǎng)期接觸有害氣體、情緒壓抑、吸煙及職業(yè)暴露是主要誘因。

1、有害氣體：

長(zhǎng)期吸入廚房油煙、汽車(chē)尾氣等含苯并芘的氣體，會(huì)損傷支氣管上皮細(xì)胞。建議使用抽油煙機(jī)并佩戴口罩防護(hù)，高危人群需定期進(jìn)行低劑量螺旋CT篩查。

2、情緒壓抑：

長(zhǎng)期抑郁焦慮會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，使異常細(xì)胞增殖失控。可通過(guò)心理咨詢和正念訓(xùn)練調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用帕羅西汀等抗抑郁藥物。

3、煙草暴露：

煙草中含70余種致癌物，每天吸煙20支肺癌風(fēng)險(xiǎn)增加10倍。戒煙后可配合使用尼古丁貼片、鹽酸安非他酮等藥物輔助治療。

4、職業(yè)暴露：

石棉、砷等職業(yè)致癌物會(huì)誘發(fā)基因突變，礦工、裝修工人等需做好防護(hù)。確診后可采用吉非替尼靶向藥或培美曲塞化療方案治療。

保持室內(nèi)通風(fēng)良好，每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，多攝入西藍(lán)花、胡蘿卜等富含蘿卜硫素的蔬菜，有助于降低肺癌風(fēng)險(xiǎn)。