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權(quán)威問答

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哪些性格的孩子更容易患抑郁？
病情描述:
看電視上知道有很多兒童青少年患抑郁，跟他們平時的表現(xiàn)有關(guān)。那么，有哪些性格的孩子更容易患抑郁？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

    內(nèi)向敏感、完美主義、情緒調(diào)節(jié)能力差、遭受校園霸凌的孩子更容易患抑郁。抑郁的發(fā)生與性格特質(zhì)、環(huán)境壓力、家庭支持不足等因素密切相關(guān)。

    1、內(nèi)向敏感

    性格內(nèi)向的孩子常將情緒壓抑內(nèi)心，遇到挫折時缺乏宣泄渠道，長期積累易誘發(fā)抑郁。家長需多觀察孩子情緒變化，鼓勵表達(dá)感受。

    2、完美主義

    自我要求過高的孩子容易因達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)產(chǎn)生挫敗感，持續(xù)自我否定可能導(dǎo)致抑郁。建議家長幫助孩子建立合理期望值。

    3、情緒調(diào)節(jié)差

    沖動易怒或過度壓抑的孩子缺乏情緒管理能力，負(fù)面情緒持續(xù)積累可能發(fā)展為抑郁。家長需耐心教導(dǎo)情緒調(diào)節(jié)技巧。

    4、遭受霸凌

    長期遭受言語或身體欺凌的孩子易產(chǎn)生無助感和自我否定，這是誘發(fā)抑郁的重要環(huán)境因素。家長發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時與學(xué)校溝通。

    培養(yǎng)規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足睡眠，鼓勵孩子參與集體活動，建立健康的社交關(guān)系有助于預(yù)防抑郁發(fā)生。若發(fā)現(xiàn)持續(xù)情緒低落應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。

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