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癲癇發(fā)作可通過(guò)保持呼吸道通暢、防止受傷、記錄發(fā)作情況、避免強(qiáng)行約束、及時(shí)就醫(yī)等方式急救。癲癇發(fā)作可能與腦部損傷、遺傳因素、代謝異常、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、腦血管疾病等因素有關(guān)。

1、保持呼吸道通暢

癲癇發(fā)作時(shí)患者可能出現(xiàn)口吐白沫或嘔吐，需立即將患者頭部偏向一側(cè)，清除口腔分泌物，防止誤吸導(dǎo)致窒息。解開(kāi)衣領(lǐng)和腰帶等束縛物，幫助呼吸更順暢。不要往患者口中塞入任何物品，避免造成牙齒損傷或阻塞氣道。

2、防止受傷

迅速移開(kāi)周?chē)怃J物品，用軟物墊在患者頭部下方，防止抽搐時(shí)頭部撞擊硬物。不要強(qiáng)行按壓抽搐的肢體，避免造成骨折或肌肉拉傷。發(fā)作期間全程守護(hù)患者，直至意識(shí)完全恢復(fù)。

3、記錄發(fā)作情況

觀察并記錄發(fā)作開(kāi)始時(shí)間、持續(xù)時(shí)間、抽搐部位、意識(shí)狀態(tài)等關(guān)鍵信息，這些資料對(duì)后續(xù)診療有重要價(jià)值。有條件可用手機(jī)拍攝發(fā)作過(guò)程，但以不影響急救為前提。記錄發(fā)作后患者的恢復(fù)時(shí)間和異常表現(xiàn)。

4、避免強(qiáng)行約束

發(fā)作時(shí)肌肉強(qiáng)直和陣攣屬于不可控的病理表現(xiàn)，強(qiáng)行按壓肢體可能加重傷害。不要試圖通過(guò)掐人中、潑冷水等方式終止發(fā)作，這些方法無(wú)效且存在風(fēng)險(xiǎn)。保持環(huán)境安靜，避免聲光刺激加重癥狀。

5、及時(shí)就醫(yī)

首次發(fā)作、發(fā)作超過(guò)5分鐘、連續(xù)發(fā)作或發(fā)作后意識(shí)不恢復(fù)者需立即送醫(yī)。既往確診患者若發(fā)作頻率增加或形式改變也應(yīng)復(fù)診。就醫(yī)時(shí)攜帶詳細(xì)發(fā)作記錄和既往病歷資料，便于醫(yī)生調(diào)整治療方案。

癲癇患者日常應(yīng)規(guī)律服藥，避免熬夜、飲酒、閃光刺激等誘發(fā)因素。家屬需學(xué)習(xí)急救知識(shí)，家中移除危險(xiǎn)物品，浴室使用防滑墊。建議制作醫(yī)療警示卡隨身攜帶，注明疾病信息和緊急聯(lián)系人。定期復(fù)查腦電圖和血藥濃度，根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整抗癲癇藥物如丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片、奧卡西平片等。保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，避免劇烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加富含鎂元素的食物如堅(jiān)果、綠葉蔬菜。