癲癇患者日常飲食需注意營養(yǎng)均衡與避免誘發(fā)因素,可適量吃香蕉、全麥面包、綠葉蔬菜、低脂酸奶等食物,避免酒精、咖啡因、高糖及辛辣刺激性食物。
規(guī)律進(jìn)食富含復(fù)合碳水化合物的食物如燕麥、糙米,避免低血糖誘發(fā)發(fā)作,每日分5-6餐少量多餐。
增加鎂、鈣含量高的食物如堅(jiān)果、乳制品,有助于穩(wěn)定神經(jīng)細(xì)胞膜電位,減少異常放電概率。
選擇魚類、雞蛋等易消化蛋白,提供必需氨基酸幫助神經(jīng)修復(fù),每日攝入量按體重每公斤1-1.2克計(jì)算。
每日飲水量保持在1500-2000毫升,避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,夜間適當(dāng)限制飲水。
建議記錄飲食日志觀察食物與發(fā)作的關(guān)聯(lián)性,烹飪方式以蒸煮為主,合并用藥時(shí)需咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整維生素K攝入。