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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
冬天可以多吃羊肉御寒嗎？
病情描述:
每到冬季或者天氣一冷，我的身體抵抗力就特別差，而且經(jīng)常感覺(jué)冷，醫(yī)生建議多吃羊肉，管用嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    身體體寒，怕冷是因?yàn)闆](méi)有補(bǔ)充身體應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以從羊肉中攝取，羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，是冬季防寒溫補(bǔ)的美味之一。