感冒可通過多飲水、物理降溫、藥物治療、充分休息等方式對癥治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、細菌繼發(fā)感染等原因引起。
每日保持充足水分攝入有助于稀釋呼吸道分泌物,緩解咽喉干燥癥狀。溫蜂蜜水或檸檬水可舒緩咽喉不適,但1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。
體溫超過38.5℃時采用溫水擦浴或退熱貼物理降溫,避免酒精擦浴。兒童發(fā)熱期間家長需密切監(jiān)測體溫變化,每4小時測量記錄一次。
針對病毒性感冒可使用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物,細菌性感染需用阿莫西林??人园Y狀可選用右美沙芬,鼻塞可用偽麻黃堿,但須在醫(yī)生指導下使用。
保證每日7-8小時睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù),患病期間避免劇烈運動。保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在50%-60%可減輕呼吸道刺激。
感冒期間建議選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物,避免辛辣刺激飲食。若癥狀持續(xù)3天無緩解或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等表現(xiàn),應(yīng)及時就醫(yī)。