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養(yǎng)生多吃什么蔬菜？
病情描述:
奶奶的年紀(jì)大了，該多吃點(diǎn)什么養(yǎng)生蔬菜能長壽呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    蘑菇內(nèi)有很多對人體有用的營養(yǎng)物質(zhì)，蘑菇素來被譽(yù)為“長壽菜”，因?yàn)槠涓缓鞍踪|(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，低脂肪、低熱量，一直備受百姓青睞。