權(quán)威問(wèn)答
若出現(xiàn)血管健康問(wèn)題或希望預(yù)防心血管疾病，可以適量吃菠菜、西藍(lán)花、胡蘿卜、番茄等蔬菜，也可以遵醫(yī)囑吃阿司匹林、阿托伐他汀、硝酸甘油、氯吡格雷等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
菠菜富含葉酸和鉀，有助于降低血液中同型半胱氨酸水平，減少血管內(nèi)皮損傷風(fēng)險(xiǎn)。
西藍(lán)花含硫代葡萄糖苷和維生素K，能夠幫助改善血管彈性并減少血管鈣化。
胡蘿卜中的β-胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A，具有抗氧化作用，能保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞。
番茄富含番茄紅素，這種強(qiáng)效抗氧化劑有助于降低低密度脂蛋白氧化，減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。
阿司匹林通過(guò)抑制血小板聚集來(lái)預(yù)防血栓形成，適用于動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病二級(jí)預(yù)防。
阿托伐他汀可顯著降低低密度脂蛋白膽固醇水平，穩(wěn)定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。
硝酸甘油能夠擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，緩解心絞痛癥狀。
氯吡格雷作為抗血小板藥物，常用于急性冠脈綜合征患者預(yù)防血栓并發(fā)癥。
日常飲食中應(yīng)注意控制鈉鹽和飽和脂肪攝入，保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血壓血脂等指標(biāo)，出現(xiàn)胸悶胸痛等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
