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燥對肺部的危害主要包括呼吸道干燥、黏膜屏障受損、炎癥風(fēng)險(xiǎn)增加及慢性疾病加重。
燥熱環(huán)境或體內(nèi)津液不足會導(dǎo)致呼吸道水分流失,引發(fā)干咳、咽癢等癥狀。日??稍黾语嬎浚褂眉訚衿骶徑?。
干燥使呼吸道纖毛運(yùn)動減弱,黏液分泌減少,降低清除病原體的能力。建議避免吸煙,適量食用銀耳、百合等潤肺食物。
長期干燥易誘發(fā)支氣管炎或肺炎,可能與免疫力下降有關(guān),表現(xiàn)為發(fā)熱、咳黃痰??勺襻t(yī)囑使用氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰藥物。
哮喘、慢阻肺患者接觸燥邪后易急性發(fā)作,需規(guī)范使用布地奈德、沙丁胺醇等控制癥狀,同時(shí)保持環(huán)境濕度。
秋季或干燥季節(jié)建議佩戴口罩防護(hù),室內(nèi)濕度維持在40%-60%,適當(dāng)進(jìn)行八段錦等養(yǎng)肺運(yùn)動。