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妊娠期打鼾較為常見(jiàn)，可能與激素變化、體重增加等因素有關(guān)。妊娠期打鼾主要與生理性因素相關(guān)，少數(shù)情況下需警惕妊娠期睡眠呼吸暫停綜合征等病理因素。

妊娠期女性體內(nèi)孕激素水平升高，會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜充血和呼吸道松弛，增加打鼾概率。隨著胎兒發(fā)育，子宮增大可能壓迫膈肌，影響呼吸運(yùn)動(dòng)。部分孕婦因體重增長(zhǎng)過(guò)快，頸部脂肪堆積會(huì)進(jìn)一步加重氣道狹窄。這些生理變化通常通過(guò)側(cè)臥睡姿、抬高床頭、控制體重增長(zhǎng)等方式可緩解。

若打鼾伴隨白天嗜睡、血壓升高或呼吸暫停，需考慮妊娠期睡眠呼吸暫停綜合征。該病與妊娠高血壓、子癇前期等并發(fā)癥相關(guān)，可能需持續(xù)氣道正壓通氣干預(yù)。妊娠期甲狀腺功能異常或過(guò)敏性鼻炎發(fā)作也可能誘發(fā)持續(xù)性打鼾，這類情況需通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)、甲狀腺功能檢測(cè)等醫(yī)學(xué)評(píng)估排除病理因素。

建議孕婦記錄打鼾頻率和伴隨癥狀，避免仰臥位睡眠，保持臥室濕度適宜。如出現(xiàn)夜間憋醒或晨起頭痛應(yīng)及時(shí)就診，產(chǎn)科醫(yī)生可能聯(lián)合呼吸科進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)。妊娠中晚期可通過(guò)低鹽飲食和適度運(yùn)動(dòng)減少體液潴留，降低上呼吸道水腫風(fēng)險(xiǎn)。