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孕婦缺鈣要怎樣調(diào)理？
病情描述:
今天產(chǎn)檢報告出來，有輕微缺鈣。生活中要怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
    懷孕期間孕婦缺鈣可通過飲食調(diào)理,一般可維持血鈣正常值，不影響胎兒及母體健康。在每日的飲食中，應(yīng)經(jīng)常選吃含鈣豐富的食物,如：牛奶、蝦皮、海帶、大豆、豆腐、銀耳、油菜、榨菜等。
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