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懷孕中期需要補充哪些營養(yǎng)？
病情描述:
目前我已經(jīng)到了懷孕的中期，我很想生一個健康聰明的寶寶，想了解一下懷孕中期需要補充哪些營養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李國勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院
    懷孕中期也就是懷孕第四個月之后到第七八個月的時間，此階段為胎兒快速發(fā)育的階段，媽媽此時應(yīng)有為胎兒補充豐富營養(yǎng)素的自覺，可以多加攝取蛋白質(zhì)、維生素、牛奶與礦物質(zhì)等營養(yǎng)，平時可以多吃一些富含這些營養(yǎng)的食物。
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