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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何控制自己的情緒呢？
病情描述:
我總是控制不好自己的情緒，這算是心理疾病導(dǎo)致的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    無法控制情緒的人確實有心理問題。情緒的表達上趨于成熟與穩(wěn)定，不會過分沖動與盲目。經(jīng)濟上能夠獨立自主養(yǎng)活自己并且能將生活維持在一定的水準。對自己的人生方向有所規(guī)劃，尤其是事業(yè)與家庭的方向，培養(yǎng)一個符合自己愿望的人生模式。
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