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更年期婦女多疑心態(tài)怎么自我改善
病情描述:
我有更年期多疑心態(tài)，想咨詢一下更年期婦女多疑心態(tài)怎么自我改善？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    對(duì)于多疑的心態(tài)，更年期婦女主要應(yīng)從自身進(jìn)行改善：(1) 學(xué)會(huì)冷靜思考。(2)學(xué)會(huì)忍讓。(3)學(xué)會(huì)一些積極的心理防衛(wèi)。（4）積極投身工作，培養(yǎng)廣泛的興趣，使自己的生活非常充實(shí)，從而無(wú)暇多疑。
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