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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
寒性體質(zhì)應(yīng)該如何調(diào)理？
病情描述:
我是寒性體質(zhì)，非常怕冷，冬天手腳冰涼，不易出汗，痛經(jīng)，我想知道寒性體質(zhì)可以如何調(diào)理？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院
    對于寒性體質(zhì)的女性來說，消除虛寒癥狀，平衡激素分泌，可采用溫灸療法，促進(jìn)血液循環(huán)，改善子宮內(nèi)膜環(huán)境的刮痧療法。平時(shí)可以腹部熱敷、經(jīng)常敲膽經(jīng)、用熱水泡腳、做小型有氧運(yùn)動、足部按摩、吃溫?zé)釋傩允澄?、多吃?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素食物、多喝溫補(bǔ)茶。寒性體質(zhì)的人群可利用以上的方法進(jìn)行調(diào)理，可以平衡機(jī)體，達(dá)到陰陽平衡的效果，也就不易生病。
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