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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
鼠標(biāo)手怎么緩解
病情描述:
長(zhǎng)時(shí)間使用電腦后手腕疼痛，該怎么樣才可以緩解疼痛
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    使用電腦時(shí)，上肢處于懸肘的姿勢(shì)。會(huì)造成手腕部位的神經(jīng)承受過(guò)多重復(fù)性工作和重量，進(jìn)而受到壓迫，逐漸形成了腕關(guān)節(jié)的麻痹和疼痛。選一個(gè)適合的鼠標(biāo)，要看按鍵是否過(guò)緊，按鍵的彈力是否適中，鼠標(biāo)大小是否能在握住時(shí)讓整個(gè)掌心均勻受力。
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