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高血壓患者適合哪些運(yùn)動(dòng)
病情描述:
我媽有一些高血壓疾病，聽過運(yùn)動(dòng)能夠降血壓，高血壓患者適合哪些運(yùn)動(dòng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    高血壓患者在運(yùn)動(dòng)選擇上，應(yīng)當(dāng)避免選擇使用爆發(fā)力，或者是競爭性比較強(qiáng)的人，患者可以在日常的時(shí)候選擇慢跑、游泳、騎自行車、扭秧歌，這些運(yùn)動(dòng)具有降血壓的作用。
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