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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么失戀這么痛苦
病情描述:
上個月才跟男友分手,分手之后,一直覺得很痛苦,為什么失戀這么痛苦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    失戀之所以很痛苦,是因為:失戀不僅僅是一對男女空間上的分離,更多的是一個心理分離的過程,要把一個朝夕相處的人,從內(nèi)心里變成和自己生活毫不相干的人……不得不承認(rèn),雖然分手的目的是結(jié)束一段不愉快的戀情,但是這個過程仍舊痛苦不堪。
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心情不好,焦慮的時候要學(xué)會適當(dāng)?shù)膬A訴,能讓心情好轉(zhuǎn);還可以聽一聽輕音樂、放空大腦、發(fā)一發(fā)呆、保持良好的睡眠等,也能讓不良情緒得到緩解。
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害怕高考怎么辦
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