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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么總是記住不愉快的經(jīng)歷呢？
病情描述:
為什么我總是會(huì)記住很多不愉快的經(jīng)歷呢，該如何消除呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    不愉快的記憶是不能消除的。在進(jìn)化過(guò)程中，人類為了免遭傷害，具備了對(duì)負(fù)性信息做出強(qiáng)烈反應(yīng)的能力。人類只有避開(kāi)災(zāi)禍才能生存下來(lái)，慢慢地，大腦發(fā)展了一套機(jī)制，能無(wú)意識(shí)地注意危險(xiǎn)信號(hào)，從而采取措施避開(kāi)災(zāi)難，使得大腦對(duì)令人不快的消息更為敏感。也就是說(shuō)人們更擅長(zhǎng)記住那些不愉快的信息，而不是記住美好的那部分。
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