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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
消極情緒影響工作要怎么辦
病情描述:
這幾天總是不想上班，感覺上班是受罪，但是又不得不繼續(xù)工作，要如何調(diào)整？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    對于必須做的事情可以換個角度考慮，否則當(dāng)你不能獲得積極影響的時候，就會變成一種消極的態(tài)度。比如有“職業(yè)倦怠”的人，一邊在抱怨給你帶來收入的工作，一邊又是不情愿做又不得不做，惱火、焦慮、憤怒、不滿隨之而來。
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